Fino a qualche anno fa ero un atleta, ma solo nell’acqua riuscivo a dimostrarlo.

Fuori da una piscina, ed in particolar modo nella corsa, non sono mai stato né veloce, né ho mai avuto molta resistenza. Tantomeno ho mai avuto una gran voglia di correre a dir la veritá, anche se é senza dubbio lo sport piú economico e piú semplice da praticare.

Da qualche settimana peró, le cose sono cambiate.

Le sfide mi sono sempre piaciute, e quelle con me stesso di piú ancora.

É a questo punto dunque che entra in gioco Nike+, ovvero un innovativo sistema che permette di correre registrando, per mezzo di un apposito sensore che va inserito in un’apposito paio di scarpe “nike+”, i km fatti, la velocitá media, le calorie bruciate, eccetera.

Ci sono 3 metodi per correre con nike plus, come elencato qui:

Tra i tre sistemi elencati (sportband, watchremote e ipod) io utilizzo l’ultimo che, lasciando stare il costo dell’ipod nano o touch (di seconda generazione) che nel mio caso personale giá avevo, é il sistema meno costoso ed a mio avviso piú divertente.

Correndo con l’ipod infatti, una voce ti avviserá mano a mano dei km fatti, minuti passati dall’inizio dell’allenamento, velocitá media o calorie bruciate.

Nell’apposito manuale d’istruzioni nike+ ipod sono dettagliate tutte le caratteristiche e funzioni.

Ma la cosa piú bella arriva a fine corsa.

Dopo l’allenamento infatti, si passa a scaricare la propria corsa sul computer. Nel mio caso, collegando il mio ipod nano al notebook, iTunes provvede immediatamente a passare tutti i dati dell’ultima corsa a nikeplus.com, che raccoglie tutte le statistiche.

Nikeplus.com é un sito web con innumerevoli opzioni: si possono sfidare altri utenti nikeplus, stabilire obiettivi da raggiungere a breve/medio/lungo termine, propositi per l’anno/mese in corso, seguire specifici programmi di allenamento, e moltissime altre cose.

Nel mio caso, ho un’obiettivo di 80 km in 4 settimane: al momento in cui scrivo, e come potete vedere a questo link, sono indietro rispetto alla “tabella di marcia”, anche dovuto al fatto che ho avuto ospiti per 4 giorni De Zan & Debellis e che ho una vescica sul piede che mi fa soffrire abbastanza quando metto le mie nike+. Considerando che la settimana prossima saró in Italia per pasqua, la vedo durissima riuscire a raggiungere questo obiettivo... ma come ho detto sopra, “le sfide mi sono sempre piaciute, e quelle con me stesso di piú ancora”. Scommettiamo che ci riesco?

Che cosa aspettate ad unirvi a nike+ ed alla nostra squadra?

Come dice un bellissimo spot nikeplus (scaricalo qui in italiano), "ormai non posso piú farne a meno".